دانلود فایل

بزرگترین مرجع دانلود فایل

دانلود فایل

بزرگترین مرجع دانلود فایل

بررسی ارتباط بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی و عملکرد مدیران دانشگاه‌ های آزاد تربیت بدنی استان تهران

بررسی ارتباط بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی و عملکرد مدیران دانشگاه‌ های آزاد تربیت بدنی استان تهران

بررسی ارتباط بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی و عملکرد مدیران دانشگاه‌ های آزاد تربیت بدنی استان تهران

فهرست مطالب

عنوان صفحه

فصل اول :کلیات پژوهش

1.1. مقدمه3

2.1. بیان مسأله4

3.1. اهمیت و ضرورت تحقیق. 5

4.1. اهداف تحقیق. 6

5.1. فرضیه­ها7

6.1. تعریف واژگان تحقیق. 7

7.1. محدودیت­های تحقیق. 8

1.7.1. محدودیت‌های در اختیار پژوهشگر. 8

2.7.1. محدودیت‌های خارج از حیطة پژوهشگر. 8

 فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه پژوهش

1.2. فرهنگ سازمانی. 10

1.1.2. تعریف فرهنگ سازمانی. 10

2.1.2. عوامل موثر در فرهنگ سازمانی. 12

3.1.2. فرهنگ سازمانی و رفتار سازمانی. 15

4.1.2. فرهنگ سازمانی و توسعة منابع انسانی. 17

5.1.2. مدیریت فرهنگ سازمانی. 18

2.2. کارآفرینی. 21

1.2.2. درآمدی بر کارآفرینی. 21

2.2.2. ویژگی­های کارآفرینان. 23

3.2.2. کارآفرینی در دنیای معاصر. 27

4.2.2. انواع کارآفرینی. 29

5.2.2. فرهنگ کارآفرینی مبتنی بر ارزش‌های سازمان بین‌المللی کار. 30

6.2.2. برنامه‌های آموزش کارآفرینی از دیدگاه سازمان بین‌المللی کار. 31

3.2. عملکرد32

1.3.2. درآمدی بر عملکرد32

2.3.2. ارزشیابی عملکرد39

3.3.2. ارزیابی عملکرد مدیران. 41

4.3.2. ملاک‌های عملکرد مدیران. 43

4.2. پیشینة تحقیق. 44

1.4.2. پیشینة تحقیق‌های داخل کشور. 44

2.4.2. پیشینة تحقیق‌های خارج از کشور. 48

 فصل سوم : روش شناسی پژوهش

1.3. روش تحقیق. 57

2.3. جامعة آماری. 57

3.3. نمونه و روش نمونه‌گیری. 57

4.3. ابزار تحقیق. 58

1.4.3. پرسشنامة فرهنگ سازمانی. 58

2.4.3. پرسشنامة کارآفرینی. 59

3.4.3. پرسشنامة عملکرد59

5.3. روش آماری. 60

 فصل چهارم :یافته­های پژوهش

1.4. مقدمه62

2.4. آزمون طبیعی بودن توزیع داده­ها66

3.4. یافته­های استنباطی. 67

 فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری

1.5. بحث و نتیجه‌گیری. 74

2.5. محدودیت‌ها و مشکلات تحقیق. 75

1.2.5. محدودیت‌های در اختیار پژوهشگر. 76

2.2.5. محدودیت‌های خارج از حیطة پژوهشگر. 76

3.5. پیشنهادهای تحقیق. 76

1.3.5. پیشنهادهای مبتنی بر روش شناختی. 76

2.3.5. پیشنهادهای مبتنی بر یافته‌های تحقیق. 76

 پیوست­ها79

 منابع. 87

 فهرست جدول­ها

عنوان صفحه

جدول 1.3. روایی محتوایی سؤالات مرتبط با پرسشنامة فرهنگ سازمان. 58

جدول 1.4: توزیع فراوانی متغیر«سن» در مدیران وکارکنان. 63

جدول 2.4. توزیع فراوانی وضعیت متغیر«جنسیت» در مدیران وکارکنان. 64

جدول 3.4. توزیع فراوانی متغیر«میزان تحصیلات» در مدیران وکارکنان. 65

جدول 4.4. توزیع فراوانی متغیر«سابقة کار» در مدیران وکارکنان. 65

جدول 5.4. آماره­های آزمون کولموگروف اسمیرنف جهت طبیعی بودن توزیع داده­ها67

جدول 6.4. نتایج همبستگی چندگانه بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی با عملکرد مدیران. 68

جدول 7.4. نتایج تحلیل رگرسیون بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی با عملکرد مدیران. 68

جدول 8.4. نتایج همبستگی چندگانه بین مولفه­های فرهنگ سازمانی با عملکرد مدیران. 69

جدول 9.4. نتایج تحلیل رگرسیون بین متغیر پیشبین مولفه­های فرهنگ سازمانی با عملکرد مدیران 70

جدول 10.4. نتایج همبستگی چندگانه بین مولفه­های کارآفرینی با عملکرد مدیران. 71

جدول 11.4. نتایج تحلیل رگرسیون بین متغیر پیشبین مولفه­های کارآفرینی با عملکرد مدیران. 72

 فهرست شکل­ها

عنوان صفحه

شکل 1.4: توزیع فراوانی متغیر«سن» در مدیران وکارکنان. 63

شکل 2.4. توزیع فراوانی وضعیت متغیر«جنسیت» در مدیران وکارکنان. 64

شکل 3.4. توزیع فراوانی متغیر«میزان تحصیلات» در مدیران وکارکنان. 65

شکل 4.4. توزیع فراوانی متغیر«سابقة کار» در مدیران وکارکنان. 66

 چکیده:

امروزه پیشرفت هر سازمانی به مدیریت آن سازمان بستگی دارد، می­توان اینگونه مطرح نمود که پیشرفت و ترقی در هر سازمان، مدیون سیستم مدیریتی آن سازمان می‌باشد. از مهمترین عواملی که نشان دهنده مدیریت صحیح بوده و می­تواند بازدهی سازمان را افزایش دهد، عملکرد مطلوب مدیریت است؛ که عمکرد نیز تحت تاثیر عوامل گوناگون از جمله فرهنگ سازمانی، کارآفرینی است. تحقیق حاضرباتوجه به ابهامات گوناگونی پیرامون عملکرد مدیران در دانشگاه‌­های آزاد تربیت بدنی صورت گرفت. در تحقیق فوق، به نظرسنجی از مدیران دانشگاه‌­های آزادتربیت بدنی استان تهران پرداخته ‌شد، بنابراین جامعة آماری پژوهش حاضر را کلیة مدیران آموزشی، پژوهشی، اداری، دانشجویی دانشگاه‌­های تربیت بدنی استان تهران در بر گرفتند که 475نفر بودند. حجم نمونه باکمک جدول مورگان 159نفراز دانشگا­های علوم تحقیقات –واحدمرکز-قیام دشت وواحد جنوب پرسشنامه­های فرهنگ سازمانی رابینز22گویه ای، کارآفرینی30گویه صمدآقایی و پرسشنامه 14گویه ایارزیابی عملکرد، هرسی و گلد اسمیت را تکمیل نمودند. تحقیق حاضر ازنوع توصیفی، همبستگی، حال نگر بوده است. پس از بررسی روایی –پایایی ابزار­ها تحلیل داده­ها باکمک نرم افزار spss19صورت گرفت داده­ها از طریق راه آماری رگرسیون بیانگرپیشبینی عملکرد مدیران از طریق فرهنگ سازمانی وکارآفرینی بوده است. وپیشنهاد می­شود بروی متغیرکارآفرینی با ابزار دیگری، در میان گرو­های مختلف تحقیق بیشتری صورت بگیرد.

  فصل اول

(کلیات تحقیق)

 1.1. مقدمه

در عصر حاضر به دلیل پیشرفت‌­های علمی و فنی، بازنمایی ذهنی بشر از کره زمین به دهکده جهانی مبدل شده است. از این رو عوامل همراه کننده با این بازنمایی بیش از پیش مورد توجه بشر قرار گرفته است. می­توان اینگونه مطرح نمود که پیشرفت و ترقی در هر سازمان، مدیون سیستم مدیریتی آن سازمان می‌باشد. از مهمترین عواملی که نشان دهنده مدیریت صحیح بوده و می­تواند بازدهی سازمان را افزایش دهد، عملکرد مطلوب مدیریت است

با توجه به اینکه امروزه پیشرفت هر سازمانی به مدیریت آن سازمان بستگی دارد، می­توان اینگونه مطرح نمود که پیشرفت و ترقی در هر سازمان، مدیون سیستم مدیریتی آن سازمان می‌باشد. از مهمترین عواملی که نشان دهنده مدیریت صحیح بوده و می­تواند بازدهی سازمان را افزایش دهد، عملکرد مطلوب مدیریت است؛ که عمکرد نیز تحت تاثیر عوامل گوناگون از جمله فرهنگ سازمانی، سلامت سازمانی، کارآفرینی، شیوه‌­های تفکر مدیر و بسیاری از عوامل دیگر می‌باشد که هر کدام به تنهایی می­توانند اثرات مستقیمی را بر نحوه عملکرد مدیر اعمال نمایند. (یانگ[1]، 2011)

به عبارتی دیگر، امروزه سازمان‌­ها ومؤسسات مختلف، آموزش و توسعه منابع انسانی بخصوص مدیران را از حیاتی ترین وظایف خود در راه بهسازی ساختاری و سازمانی تلقی می‌کنند و با توجه به منابع قابل اهمیت آن، سرمایه‌گذاری‌­های بسیاری را در جهت افزایش عملکرد مدیران صورت می­دهند.

از مهمترین عوامل موثر در بهره‌وری، همانگونه اشاره گردید، فرهنگ سازمانی است، «فرهنگ از سازه‌­هایی بشمار می­رود که به دلیل گستردگی طیف آن، تعاریف متفاوت و کثیری را به خود اختصاص داده است. روت بندیکت (1952) فرهنگ را «یک الگوی اندیشیدن و عمل کردن» تعریف نموده است و لوی استراس فرهنگ را «یک نظام نمادی مشترک می‌داند که آفریده ذهن انسان» می‌باشد. اتوکلاین برگ یکی از نظریه پردازان برجست­های است که بر توانایی‌­های اکتسابی تاکید داشته و فرهنگ را مجموعه عادات و توانایی‌­های اکتسابی بشر تعریف می‌نماید. (به نقل ازکیا، 2013)

همانگونه که مطرح شد فرهنگ به خودی خود طیف وسیعی را در بر گرفته و مقوله‌­های گسترده آن با توجه به سازمان‌­های مختلف متفاوت بوده بگون­های که هر سازمان فرهنگ خاص خود را شامل می‌باشد. فرهنگ هر سازمان به منزله شخصیت آن سازمان بوده ودر برگیرنده سیستمی از استنباط‌­های مشترک در سازمان مربوطه است. فرهنگ هر سازمان ارزش و اعتقادات خاصی را در بر می‌گیرد و اعضای آن در صدد همسو و همرنگ کردن خود با مشخصه‌­های آن فرهنگ می‌باشند. یکی از ارکان اساسی در ارزیابی عملکرد کارکنان، انطباق و هماهنگی عملکرد آن­ها با ویژگی‌­های فرهنگی آن سازمان می‌باشد. بنابراین، هر قدر میان شاخص‌­های فرهنگی یک سازمان و ویژگی‌­های عملکرد اعضای آن سازمان تطابق بیشتری وجود داشته باشد، بستر مناسبی جهت یکپارچگی و وحدت سازمان فراهم می­گردد. این بستر مناسب زمینه‌ساز روابط ایده‌آل و شکوفاسازی استعداد­های بالقوه و همچنین تشکیل یک فرهنگ سازمانی مطلوب و ایجاد کارآفرینی بوده و باعث ارتقاء فرهنگ سازمانی و در نتیجه افزایش عملکرد مدیران می‌باشد.

فرهنگ سازمانی، سیستمی است متشکل از ارزش‌­ها و عقایدی که در تعامل متقابل با نیروی انسانی، ساختار سازمانی، سیستم کنترل و همچنین هنجار­های رفتاری بوده که در سازمان بنا نهاده می­شود (کیا، 2013).

بنابراین، فرهنگ سازمانی اهمیت ویژ­های را در راهبرد یک سازمان و عملکرد مطلوب در جهت پیشبرد اهدافش ایفا می‌نماید. بگون­های که بسیاری از متخصصان اعتقاد دارند که اهداف سازمان بر محور فرهنگ آن استوار است و اقدامات موثر در استای ارتقای رفتار شغلی، بدون تغییر فرهنگ سازمان و جایگزینی فرهنگی موثر واقع نمی­شود. ازسویی دیگر، کارآفرینی نیز یکی از عوامل موثر بر عملکرد بوده و به عنوان نیروی هدایت کننده برای بنیان‌گذاری ایده‌­های تجاری، بسیج نیرو­های انسانی، منابع مالی و فیزیکی، ایجاد و توسعة بنگاه‌­های تجاری و اشتغال‌زایی است. در تمامی کشورها، پهنه وسیعی ازمشاغل به وسیله بنگاه­های کوچک و متوسط در بخش خصوصی (مشتمل بر شرکت‌­های تعاونی) ایجاد شده است. اینگونه تجارت‌­ها یا کسب و کار­ها به طور معناداری به ایجاد مشاغل کمک می‌کند (دفتر بین‌المللی کار، 2004).

براساس نظریه رابینز فرهنگ سازمانی بر مبنای شش بعد مطرح می­شود. این ابعاد تحت عنوان همکاری گروهی، خلاقیت و نوآوری، دقت کاری، بهره‌وری، انگیزه کاری و ارزشگذاری به کارمند تعریف می­شود. با بررسی دقیق وضعیت فرهنگ سازمانی در ابعاد شش گانه می­توان به شناخت دقیق فرهنگ سازمانی و کارآفرینی با عملکرد، راهبرد­های کاربردی را اتخاذ کرده و از این طریق بتوان عملکرد را افزایش داد و سازمان­ها و مراکز آموزشی به وسیلة فرهنگ سازمانی حاکم و کارآفرینی کارکنان، عمکرد مدیران را با هداف مورد نظر هماهنگ سازند.

2.1. بیان مسأله

ابهامات گوناگونی پیرامون عملکرد مدیران در دانشگاه‌­ها وجود دارد. بطوریکه بسیاری از محققان و پژوهشگران مطرح می‌کنند عملکرد از عوامل متعددی تاثیر می‌گیرد که از آن جمله‌اند: فرهنگ سازمانی، سلامت سازمانی، بهره‌وری، شیوه‌­های تفکر مدیران، شیوه‌­های حل تعارض و بسیاری عوامل دیگر که می­توانند عملکرد مدیران را تحت تاثیر قرار دهند.

پترز و واترمن[2] (1998)، مطرح می‌کنند که سازمان‌­های اثربخش و سازمان‌­هایی که دارای عملکرد مطلوبی می‌باشند، دارای فرهنگ سازمانی قوی بوده که تناسب محتوای فرهنگ با شرایط محیطی سازمان از اصول آن است و معتقدند که چنانچه فرهنگ سازمانی قوی باشد، می­تواند عملکرد مطلوبی را به نمایش بگذارد. فرهنگ سازمان چیز­هایی نظیر قابل قبول بودن غیبت، به موقع سرکار حاضر شدن و میزان تلاشی را که یک شخص باید داشته باشد، به کارکنان القا می‌کند (الوانی و دانایی فرد، 1381).

همچنین، در زمینة ارتباط بین کارآفرینی با عملکرد نیز تحقیقات فراوانی صورت گرفته است که از آن جمله می­توان به تحققیق کولمن و آنتونیوکسی[3] (1983)، اشاره نمود. آن­ها معتقدند که کارآفرینی در فعالیت‌­های اقتصادی و اجتماعی بسیار موثر بوده و یکی از عوامل موثر در زمینة مشارکت افراد، ارزیابی و پرورش احساس عزت نفس، افزایش مهارت‌­های فردی، اجتماعی و شغلی، توانمندی‌­های بالقوه و نگرش مثبت نسبت به خود و محیط اطراف خود و در نهایت از انگیزه‌­های قوی برای کار، تلاش، کارآفرینی و بازدهی عملکرد مناسب می‌باشد. از این‌رو، یکی از ویژگی‌­های مدیر خلاق و کارآفرین، احساس ارزشمندی و نشان دادن عملکرد بالا در سازمان می‌باشد (شریفی، 1392)

با مروری اجمالی به تحقیقات انجام شده در زمینه عملکرد مدیران و ارتباط آن با سایر متغیر­ها از قبیل فرهنگ سازمانی و کارآفرینی می­تواندریافت که مدیران کارآفرین و مدیرانی که از فرهنگ سازمانی متناسبی برخوردار بوده و سازمان را به نفع مطلوبی هدایت می‌کنند، عملکرد مطلوبی را نیز به نمایش گذاشته و اثر بخشی و بهره‌وری فزایند­های را نیز نشان می­دهند.

با توجه به اینکه در تحقیق حاضر به بررسیی ارتباط بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی مدیران با عملکرد آنان پرداخته می­شود و با تاکید بر تحقیقات انجام گرفته، مطرح می­شود که منبع مسأله پژوهش حاضر را می­توان به عنوان خلاء نظری دریافت و سوال اصلی تحقیق حاضر را اینگونه عنوان نمود که آیا ارتباط معنی‌داری بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی مدیران با عملکرد آنان در دانشگاه‌­های آزاد تربیت بدنی استان تهران وجود دارد یا خیر؟

3.1. اهمیت و ضرورت تحقیق

اجرای این گونه تحقیقات می­تواند اطلاعات مفید و سودمندی جهت برنامه‌ریزی‌­های آتی مهیا سازد. کسب یافته‌­های تجربی بعنوان مهم‌ترین گام در کنترل کیفی تولید شناخته می­شودو از آنجایی که فرهنگ سازمانی و همچنین کارآفرینی مدیران به عنوان یکی از موثرترین عوامل در عملکرد مدیران شناخته می­شود، نقش مهم و اساسی در مدیریت منابع انسانی بر جای می‌گذارد، باید تلاش کرد تا اطلاعات سودمند و جامعه‌ی را نسبت به آن بدست آورده و از این طریق زمینه‌­های افزایش عملکرد را ایجاد کرده و بستر مناسبی را برای بهره‌وری و اثربخشی سازمان و مراکز آموزشی فراهم نمود.

همانگونه که مطرح گردید، فرهنگ سازمانی حاکم دریک سیستم و همچنین کارآفرینی مدیران، رابطه مستقیمی را با عملکرد مدیران نشان می­دهد. به طوری که با افزایش و ارتقاء فرهنگ سازمانی و بهره‌گیری از کارآفرینی مدیران می­توان شاهد عملکرد مدیران و افزایش بهره‌وری در سازمان بود و به راحتی سیر صعودی توسعه منابع نیروی انسانی را مشاهده کرد. در مقابل، هنگامی که سازماندارای یک فرهنگ ویژه و قالب بر ارزش‌­های بنیادی نباشد، مشارکت در بین اعضاء کاهش یافته و تنها تخلفات اداری افزایش می‌یابد و در پی آن آسیب‌­های فراوانی به سیستم‌­های آموزشی وارد می‌آید.

از این‌رو، با توجه به اهمیت فزاینده سازمان و بخصوص مراکز آموزشی از جمله دانشگاه‌­ها که به عنوان پروروش دهندگان نیروی انسانی و توسعه منابع انسانی شناخته می­شوند، ضروری است تا به بررسی عوامل موثر بر عملکرد مدیران، یکی از افراد کلیدی که دیگری از قبیل فرهنگ سازمانی و کارآفرینی مدیران پرداخت تا از این طریق بتوان به بهره‌وری سازمان و اثر بخشی آن نائل آمد.

بنابراین، عملکرد مدیران از اهمیت فراوانی برخوردار بوده و باید تلاش کرد تا با کسب اطلاعات بنیادی و راهکار­های مناسب برای افزایش بازدهی و عملکرد مطلوب از یک سو و ایجاد یک فرهنگ سازمانی مناسب با ارزش‌­ها از سوی دیگر، زمینة مساعدی را برای افزایش عملکرد فراهم آورد. اجرای اینگونه تحقیقات می­تواند گامی موثر در جهت کسب اطلاعات اولیه باشد تا از این طریق تصمیم‌گیری‌­های مدیریتی به گونه صحیح اتخاذ و اعمال شود.

در این پژوهش به صورت مقدماتی به شناسایی برخی از عوامل فرهنگی و سازمانی موثر بر عملکرد مدیران پرداخته شده و می­توان امیدوار بود که استفاده از نتایج این تحقیق، افزایش و توسعه منابع انسانی را در پی داشته و زمینه‌­های تحقق اهداف بلند مدت توسعه منابع انسانی را فراهم آورد. این اقدام می­تواند اطلاعات ضروری را برای مدیریت کاربردی در راستای تحول فرهنگ سازمانی، کارآفرینی و بهبود عملکرد فراهم نماید.

4.1. اهداف تحقیق

با توجه به موضوع تحقیق حاضر که به بررسی ارتباط بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی با عملکرد مدیران دانشگاه‌­های آزاد تربیت بدنی می‌پردازد، مطرح می­شود که پژوهش فوق در حیطه تحقیقات کاربردی جای می‌گیرد.

با توجه به اینکه در تحقیقات بنیادی، هدف از تحقیق، افزایش دانش و معلومات بوده و گسترش علم یکی از اهداف تحقیق بنیادی است، در تحقیقات کاربردی، هدف بر طرف نمودن معضلات و مشکلات نظام آموزش و پرورش بوده و پژوهشگر خواهان رفع اینگونه مشکلات می‌باشد و اصلاً در پی افزایش دانش نیست. تحقیق حاضر نیز در حیطه تحقیقات کاربردی جای می‌گیرد و به صورت کلی می­توان هدف اصلی تحقیق حاضر را به شرح زیر تدوین نمود:

بررسی ارتباط بین فرهنگ سازمانی و کارآفرینی مدیران با عملکرد آن­ها در دانشگاه‌­های آزاد تربیت بدنی استان تهران

بررسی ارتباط بین فرهنگ سازمانی و زیرمجموعه­های آن با عملکرد مدیران در دانشگاه‌­های آزاد تربیت بدنی استان تهران

بررسی ارتباط بین کارآفرینی مدیران و زیرمجموعه­های با عملکرد مدیران در دانشگاه‌­های آزاد تربیت بدنی استان تهران

[1]-Young

[2]- Peters & Waterman

[3]- Colman & Antonioksy





تاثیر هشت هفته تمرین بی هوازی شدید بر سطوح ویسفاتین پلاسما و برخی از فاکتورهای التهابی در رات های ماده ی نژاد اسپراگوداولی

تاثیر هشت هفته تمرین بی هوازی شدید بر سطوح ویسفاتین پلاسما و برخی از فاکتورهای التهابی در رات های ماده ی نژاد اسپراگوداولی

تاثیر هشت هفته تمرین بی هوازی شدید بر سطوح ویسفاتین پلاسما و برخی از فاکتورهای التهابی در رات های ماده ی نژاد اسپراگوداولی

 

چکیده

مقدمه و اهداف: آدیپوکین­ها پپتیدهایی هستند که از بافت چربی ترشح می­شوند و بر متابولیسم انرژی کل بدن تاثیر می­گذارند. فعالیت ورزشی باعث تاثیرات سودمندی بر بافت چربی می­شود. بااین وجود، دانش ما درباره تغییرات ویسفاتین، IL-6 و TNF-α در پاسخ به یک فعالیت ورزشی شدید تناوبی اندک است. لذا هدف از انجام تحقیق حاضر، تعیین تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید بر سطوح پلاسمایی ویسفاتین، IL-6 و TNF-α در موش­های ماده­ی نژاد اسپراگوداولی می­باشد.

روش تحقیق:این مطالعه به روش تجربی انجام گرفت. 45 سر موش به طور تصادفی به سه گروه پیش آزمون (15n=)، گروه کنترل (15n=) و گروه تمرینی (15n=) تقسیم شدند. برنامه تمرینی تناوبی شامل دویدن بر روی تردمیل، بصورت 3 جلسه در هفته به مدت 8 هفته انجام گرفت. اندازه­گیری تغییرات سطوح پلاسمایی ویسفاتین، IL-6 و TNF-αبه روش الیزا صورت گرفت. برای تجزیه و تحلیل داده­ها از آزمون تحلیل واریانس تعاملی و آزمونتعقیبیتوکی استفاده گردید.

نتایج: تمرینات تناوبی شدید باعث تغییرات معنی­داری در سطوح پلاسمایی ویسفاتین در بین گروه­ها شد (036/0p=). به­طوری­که سطوح پلاسمایی ویسفاتین در گروه تمرینی نسبت به گروه پیش­آزمون کاهش معنی­داری داشت (001/0p=). همچنین این تمرینات باعث کاهش معنی­دارIL-6 (009/0p=) و TNF-α(022/0p=) در بین گروه­ها گردید. علاوه بر این، در این مطالعه ارتباط معنی­داری در بین این آدیپوکین­ها مشاهده نشد.

بحث و نتیجه گیری: کاهش سطوح TNF-α و IL-6 با شدت و مدت فعالیت در ارتباط است. همچنین، احتمالا عواملی به جز کاهش وزن، در کاهش ویسفاتین پلاسما موثر هستند.

 واژگان کلیدی: تمرین تناوبی شدید، ویسفاتین، اینترلوکین 6 (IL-6)، فاکتور نکروز دهنده آلفا (TNF-α)

فهرست مطالب

 عنوان صفحه

 فصل اول: مقدمه

1-1- بیان مساله.... 5

1-2- ضرورت و اهمیت تحقیق... 8

1-3- اهداف تحقیق... 9

1-3-1- هدف کلی.....9

1-3-2- اهداف اختصاصی.. 9

1-4 سوالات تحقیق... 10

1-5 تعاریف نظری متغیرها..... 10

1-6 تعاریف عملیاتی متغیرها.................................. 11

   فصل دوم: ادبیات تحقیق

2-1 مقدمه.......................................... 13

2-2 مبانی نظری....................................... 13

2-2-1 سایتوکاین‌ها.................................... 14

2-2-2 فاکتور نکروز دهندهتومور (TNF)......................... 18

2-2-3 اینترلوکین-6( IL-6) ............................... 19

2-2-4 پروتئین واکنشگر –C (CRP)........................... 19

2-2-5 شدت تمرین..................................... 20

2-3 پیشینه تحقیق....................................... 24

2-3-1 تحقیقات داخلی................................... 24

2-3-2 تحقیقات خارجی................................... 25

2-4 نتیجه گیری........................................ 29

 

فصل سوم:

3-1 مقدمه.......................................... 31

3-2 روش تحقیق....................................... 31

3-3 متغیرها......................................... 31

3-3-1 متغیر مستقل.................................... 31

3-3-2 متغیرهای وابسته.................................. 32

3-3-3 متغیرهای مداخله گر و نحوهی کنترل آنها....................... 32

3-4 جامعه آماری، نمونه و روش نمونه گیری.......................... 33

3-5 ابزار اندازهگیری..................................... 33

3-6 روش اجرا........................................ 33

3-7 روش تجزیه و تحلیل اطلاعات............................... 34

3-8- ملاحظات اخلاقی..................................... 35

 فصل چهارم:

4-1 مقدمه.......................................... 37

4-2- یافته های توصیفی.................................... 37

4-3- یافته های مرتبط با سوالات پژوهش............................ 39

4-3-1- آزمون سوال اول.................................. 39

4-3-2- آزمون سوال دوم.................................. 40

4-3-3- آزمون سوال سوم.................................. 41

4-3-4- آزمون سوال چهارم................................. 43

4-3-5- آزمون سوال پنجم.................................. 43

4-3-6- آزمون سوال ششم.................................. 44

 فصل پنجم:

5-1- مقدمه.......................................... 46

5-2- خلاصه تحقیق...................................... 46

5 - 3 - بحث و بررسی.................................... 48

5-3-1- یافته‌های اصلی................................... 48

5-4- نتیجه گیری....................................... 54

5-5-پیشنهادها......................................... 55

5-5-1 پیشنهادهای برخاسته از پژوهش........................... 55

5-5-2 محدودیتهای تحقیق.................................. 55

5-5-2 پیشنهادهای برای سایر محققین............................ 56

 فهرست منابع و مآخذ57

 فهرست جدول‌ها

عنوان صفحه

 جدول2-1 میزان کالری مورد نیاز برای فعالیت با شدت پایین 21

جدول2-2 میزان کالری مورد نیاز برای فعالیت با شدت متوسط 22

جدول2-3 میزان کالری مورد نیاز برای فعالیت با شدت بالا23

جدول3-1 برنامه تمرینی بی­هوازی شدید............. 34

جدول 4- 1: یافته­های توصیفی ویسفاتین، فاکتور نکروزی تومور آلفا و اینترلوکین 6 در سه گروه‌ پیش آزمون، کنترل و تمرین38

جدول 4- 2: آزمون آماری بین گروهی ویسفاتین در بین گروه‌ها 39

جدول 4- 3: آزمون آماری بین گروهی اینترلوکین-6در بین گروه‌ها 41

جدول 4- 4: آزمون آماری بین گروهی TNF-α در بین گروه‌ها 42

جدول 4- 5: مقادیر P و ضریب همبستگی پیرسون بین متغیرهای ویسفاتین و IL-6............................................ 43

جدول 4- 6: مقادیر P و ضریب همبستگی پیرسون بین متغیرهای ویسفاتین و TNF-α........................................... 43

جدول 4- 7: مقادیر P و ضریب همبستگی پیرسون بین متغیرهای IL-6 و TNF-α............................................... 44

 فهرست نمودارها

عنوان صفحه

 نمودار 4- 1: تفاوت میانگین و انحراف استاندارد ویسفاتین در بین گروه­ها......................................... 40

نمودار 4- 2: تفاوت میانگین و انحراف استاندارد اینترلوکین-6 در بین گروه ها........................................ 41

نمودار 4- 3: تفاوت میانگین و انحراف استاندارد TNF-α در بین گروه ها............................................. 42

 فصل اول

 مقدمه

  چاقی[1] و بیماری­های وابسته به آن، از مهم­ترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان می­باشد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان اضافه وزن دارند و بیش از سیصد میلیون نفر چاق هستند (کوریس بلازوس و والک ویست، 2007). چاقی، عمومی­ترین بیماری متابولیک و همچنین عامل ایجاد و تشدید کننده بسیاری از بیماری­ها می­باشد که با کاهش کیفیت زندگی همراه است ( برون و همکاران، 2009؛ ویسچروسیدل، 2001؛ لین، 2000؛ کال و همکاران، 1999). تا اواسط قرن بیستم، چاقی در سراسر جهان به عنوان یک پدیده نادر در نظر گرفته می‌شد. امروزه بخش قابل­توجهی از جمعیت بزرگسال در ایالات متحده و کشورهای توسعه یافته از چاقی رنج می‌برند. تخمین‌زده می‌شود که بیش از دویست میلیون آمریکایی یا 65% از جمعیت بالغ ایالات متحده، اضافه وزن یا چاق هستند.

چاقی، یک اختلال در متابولیسم چربی می­باشد که مشخصه­ی آن تجمع بیش از حد چربی در بدن است. چاقی اثرات منفی زیادی روی سلامتی گذاشته و باعث افزایش خطر بروز انواع بیماری­ها از جمله بیماری­های قلبی – عروقی، فشارخون بالا[2]، هیپرلپیدمیا[3] و انواع سرطان­ها می­گردد. (فریدمن و همکاران، 2000؛ مارجتیک و همکاران، 2002). بر اساس نتایج مطالعات مختلف در دانشگاه­ هاروارد، بافت چربی پراکنده در نقاط مختلف بدن - حتی اگر نسبت وزن به قد فرد در محدوده طبیعی باشد - باز می­تواند دردسرساز شود. این محققان با تصویر برداری خاصی از پراکندگی چربی در نقاط مختلف بدن و مقایسه تصاویر به دست آمده با احتمال خطر وقوع بیماری های قلبی - عروقی در دراز مدت دریافته بودند که هر چقدر میزان چربی­های رسوب کرده در ارگان­های حیاتی بدن مانند قلب و کبد بیشتر باشد، فرد بیشتر در معرض خطر این بیماری­ها است، حتی اگر وزن او طبیعی باشد و چاق به نظر نرسد(آندرسون و همکاران، 2003).

چربی­های موجود در مواد غذایی و نیز چربی­هایی که توسطکبدوبافت چربی (Adipose) ساخته می‌شوند باید برای مصرف و یا ذخیره شدن، از طریق جریان خونبهبافت­هاو اندام­های مختلف انتقال یابند. اما از آنجایی که چربی­ها در آب نامحلول هستند،انتقال آنها توسطپلاسمایخونمیسر نیست. از همین رو، لیپیدهای غیر قطبی مانند تری آسیل گلیسرول و استرهای کلسترول با لیپیدهای آمفی‌پاتیک (فسفولیپیدهاوکلسترول) و نیز با پروتئین­ها همراه گردیده ومجموعه‌های لیپوپروتئینی را تشکیل می‌دهند که با آب امتزاج پذیر بوده و توسط پلاسماقابل انتقال هستند (فرایان وهمکاران، 2006).

امروزه مشخص شده است که بافت چربی، علاوه بر ذخیره چربی یا ترشح هورمون­های مختلف که آدیپوکین یا آدیپوسیتوکین نامیده می­شوند، به عنوان یک بافت فعال در هموستازکل بدن نقش دارد. آدیپوکین­ها با مکانیسم­های متعددی در مسیرهای فیزیولوژیکی و پاتوفیزیولوژیکی نقش دارند و در عمل می­تواند در ابتلای افراد به بیماری­های مزمن نقش محافظتی یا نقش مستعد کننده داشته باشند (لگو و همکاران، 2007). ویسفاتین و IL-6، از جمله آدیپوکین­هایی هستند که توسط بافت چربی ترشح می­شوند (آدگیت و همکاران، 2008). به نظر می­رسد که ویسفاتین در بیوسنتز مونو نوکلئوتید نیکوتین آمید نقش دارد ولی نقش آن به عنوان یک آدیپوکین، اثری مشابه با انسولین است (آدگیت و همکاران، 2008) که با مکانیسمی متفاوت از انسولین و با اتصال به گیرنده­های انسولین در جایگاهی متفاوت از جایگاه انسولین سبب برداشت گلوکز توسط سلول­های چربی و عضلانی (آدگیت و همکاران، 2008؛ کیم و همکاران، 2005) و همچنین کاهش ترشح گلوکز از کبد می­شود (آدگیت و همکاران، 2008؛ کیم و همکاران، 2005) خاصیت پیش التهابی ویسفاتین و IL-6 و ارتباط آن با بیماری­های متابولیکی مختلف مثل مقاومت انسولینی، دیابت ملیتوس نوع Π، دیس لیپیدمی، آتروسکلروز، کبد چرب غیر الکلی و سندرم متابولیک در مطالعات متعددی نشان داده شده است.

ویسفاتین همچنین می­تواند توسط ماکروفاژها و نوتروفیل­ها تولید شود. به تازگی ویسفاتین در پلاک­های آترواسکلروتیک انسان نیز شناسایی شده است و اثبات شده که باعث القای تولید IL-6و TNF-αدر مونوسیت­های انسان می شود (مک گلوتین و همکاران، 2005).

در بررسی­های مختلف، سطوح افزایش یافته ویسفاتین در شرایطی مانند چاقی، مقاومت انسولینی، بارداری و دیابت بارداری گزارش شده است (جان جی و همکاران، (2008) ؛ جان نولان و همکاران، (2007)). مطالعات مرتبط با ویسفاتین نشان داده­اند که سطوح پلاسمایی ویسفاتین و میزان بیان ژن PPAR-γ[4] با هم مرتبط هستند (مای و همکاران، 2010). البته در برخی مطالعات این ارتباط مشاهده نشده است.

سایتوکاین­ها گروهی از پروتئین­ها هستند که نقش اصلی را در پاسخ­های التهابی به محرک­های پاتولوژی مانند التهاب و آسیب بافتی ایفا می­کنند. تولید سایتوکاین­ها به وسیله دامنه­ای از محرک­های فیزیولوژیک مانند ورزش تنظیم می­شود. در حالت کلی سایتوکاین­ها به دو دسته بزرگ پیش و ضد التهابی تقسیم می­شوند. سایتوکاین­های پیش التهابی در ایجاد و پیشرفت التهاب دخیل هستند. سایتوکین­هایی مانند اینترلوکین­های IL-6، IL-18 و IL-1β از جمله سایتوکین­های پیش التهابی هستند. سایتوکین­های ضد التهابی در پاسخ به التهاب ترشح می­شوند و عامل محدود کننده و معکوس کننده فرایند التهاب هستند. هنگام فعالیت ورزشی، عضله اسکلتی فعال مقادیر مشخصی IL-6 رها شده را به جریان خون رها می­سازد که این فرضیه وجود دارد که IL-6 رها شده از عضله دارای نقش­های متابولیکی است. پاسخ IL-6 رها شده از عضله ممکن است نشان دهنده­ی کاهش بحرانی ذخایر گلیکوژن عضلانی و تکیه­ی بیشتر عضلات اسکلتی بر گلوکز خون به عنوان منبع انرژی باشد. همچنین IL-6 رها شده از عضله ممکن است میانجی اصلی اثرهای مثبت ورزش در بهبود حساسیت به انسولین باشد. بنابراین سایتوکین­های رها شده از عضله اسکلتی نه تنها با تغییرات ایمنی ناشی از ورزش رابطه دارند بلکه میانجی تغییرات متابولیکی ناشی از تمرین شدید و سازگاری­های تمرین نیز می­باشند (پدرسن و همکاران، 2007). پاسخ TNF-α به ورزش و عفونت­ها متفاوت است و افزایش ناچیزی در TNF-α سرم به دنبال ورزش ایجاد می شود (پدرسن و همکاران، 2007). اثر حمایتی ورزش منظم در برابر بیماری­هایی مانند بیماری­های قلبی - عروقی، دیابت نوع 2 و سرطان­ها به خوبی مشخص شده است (مقرنسی و همکاران، 2008). اثر ضد التهابی ناشی از فعالیت ورزشی منظم ممکن است میانجی اثر مفید ورزش بر سلامتی در افراد بیمار باشد (پدرسن و همکاران، 2007). به دنبال انواع مختلف فعالیت ورزشی، غلظت­های سرمی سیتوکین­های ضد التهابی افزایش می­یابد (برنر و همکاران، 1999). از این رو فعالیت ورزشی و فعالیت بدنی می­تواند به عنوان راهبردی عملی برای جلوگیری از چاقی و مشکلات و بیماری­های متابولیکی همراه آن مورد توجه قرار گیرد.

 [1] . Obesity

[2] .Hypertension

[3] .Hyper lipidemia

[4] proxisome prolifrator activator receptor-γ





بررسی مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات پلایومتریک و قدرتی با وزنه بر روی برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی تیم ملی مردان کبدی ایران

بررسی مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات پلایومتریک و قدرتی با وزنه بر روی برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی تیم ملی مردان کبدی ایران

بررسی مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات پلایومتریک و قدرتی با وزنه بر روی برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی تیم ملی مردان کبدی ایران

فهرست مطالب

عنوان صفحه

چکیده.. 1

1-1مقدمه.. 3

1-2بیان مسله.. 5

1-3ضرورت انجام تحقیق.. 8

1-4اهداف تحقیق.. 9

1-4-1 هدف کلی تحقیق.. 9

1-4-2 اهداف اختصاصی.. 9

1-5 فرضیه های تحقیق.. 9

محدودیتهای تحقیق.. 10

1-6 تعریف واژه ها و اصطلاحات کاربردی.. 10

2-2 تمرینات پلایومتریک.. 13

2-3تاریخچه پلایومتریک.. 14

2-4بیو مکانیک پلایومتریک.. 15

2-6 فازهای تمرینات در روش پلایومتریک.. 16

2-7اصول فیزیولوژیک تمرینات پلایومتریک.. 17

2-7-1تمرینات پلیومتریک به لحاظ فیزیولوژیکی.. 18

2-8چرخه کشش-انقباض در تمرینات پلیومتریک.. 19

2-8-1 گیرنده های حسی و عمقی.. 20

2-8-2 دوک های عضلانی.. 20

2-8-3اندام های وتری گلژی.. 20

2-9 طبقه بندی تمرینات پلیومتریک.. 21

2-10اصول تمرینات پلیومتریک.. 22

2-11عملکردورزشکاران.. 23

2-12آمادگی جسمانی.. 23

2-13 آمادگی حرکتی.. 24

2-14تمرینات مقاومتی.. 25

2-15 فاکتورهای مورد نظر در طرح ریزی برنامه تمرینات.. 26

2-15-1 حجم تمرین کردن.. 26

2-15-2 شدت تمرین.. 26

2-15-3 تعداد تمرینات.. 26

2-15-4تنظیم تمرین.. 27

2-15-5تعداد تکرارها و سرعت.. 27

2-15-6تعداد ست ها.. 27

2-15-7استراحت.. 27

2-16قدرت.. 28

2-17توان غیر هوازی (بی هوازی).. 29

2-18تمرین با وزنه و اجرای پرش.. 30

2-19 تمرین مقاومتی و عملکرد دو سرعت.. 32

2-20 تمرین باوزنه و عملکرد چابکی.. 33

2-21 تمرین باوزنه و آمادگی قلبی – عروقی.. 35

2-22 تمرین باوزنه و ترکیب بدنی.. 36

2-23تمرین مقاومتی و انعطاف پذیری.. 36

2-24 زنان و تمرین باوزنه.. 36

2-25 پیشینه تحقیق.. 37

2-26 تحقیقات خارجی.. 41

3-1مقدمه.. 45

3-2روش تحقیق.. 45

3-3 جامعه آماری.. 45

3-4 حجم نمونه.. 45

3-5 متغیر های تحقیق.. 45

3-6ابزار و روش اندازه گیری.. 48

3-8 روش جمع آوری داده‌ها.. 50

3-9 ملاحظات اخلاقی.. 51

3-10 روش تجزیه و تحلیل داده‌ها.. 51

4-1مقدمه.. 54

4-2توصیف داده ها.. 54

4-3مشخصات فردی شرکت‌کنندگان.. 54

1-5 مقدمه.. 64

2-5 خلاصه تحقیق.. 64

3-5 نتایج تحقیق.. 65

4-5 بحث و نتیجه گیری.. 65

 فهرست جداول

عنوان صفحه

جدول 4-1 اطلاعات فردی آزموندنی های سه گروه.. 54

جدول 4-2 آزمون کولموگروف اسمیرنوف جهت بررسی طبیعی بودن داده ها.. 55

جدول 4-3 : مقایسه میانگین توان انفجاری گروه های تجربی پلایومتریک و قدرتی باوزنه و کنترل.. 56

جدول 4-3-1 : مقایسه توان انفجاری گروه های تجربی (پلایومتریک و قدرتی با وزنه) و کنترل در پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از تی هم بسته.. 56

جدول 4-4-1 : مقایسه چابکی گروه های تجربی (پلایومتریک و قدرتی با وزنه) و کنترل در پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از تی هم بسته.. 58

جدول4-5 : مقایسه میانگین سرعت گروه های پلایومتریک و قدرتی باوزنه و کنترل 58

جدول 4-5-1 : مقایسه سرعت گروه های تجربی (پلایومتریک و قدرتی با وزنه) و کنترل در پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از تی هم بسته.. 59

جدول 4-6 نتایج آزمون تحلیل واریانس یک سویه جهت مقایسه میانگین سه گروه 60

جدول 4-7 نتایج آزمون تعقیبی شفه جهت مقایسه میانگین گروه ها.. 61

فهرست اشکال

عنوان صفحه

شکل 1-2 اجزای انقباضی عضلات.. 15

شکل 1-3 نحوه اجرای آزمون سارجنت.. 49

  چکیده

این تحقیق ، پژوهشی نیمه تجربی است که با هدف بررسی و مقایسه تأثیر تمرینات پلایومتریک و قدرتی با وزنه روی فاکتورهای آمادگی جسمانی تیم ملی کبدی مردان ایران انجام شد. آزمودنی های این پژوهش شامل سی(30) نفر از کبدی کاران نخبه بزرگسال در گروه سنی 26-18 سال که بطور تصادفی انتخاب و به سه گروه 10نفری شامل دو گروه تجربی و یک گروه کنترل تقسیم شدند. از دو گروه تجربی یک گروه به انجام تمرینات پلایومتریک و گروه دیگر به انجام تمرینات با وزنه به مدت 8 هفته ، هفته ای 3 جلسه پرداختند .

برای تجریه و تحلیل آماری از نرم افزار spssانجام شد. برای تعیین تأثیر و مقایسه پیش آزمون و پس آزمون در هر دو گروه تجربی آزمون t همبسته استفاده شد. بررسی یافته های پژوهش نشان داد که بین میانگین توان، چابکی و سرعت در هر دو گروه پلایومتریک و قدرتی باوزنه پس از 8 هفته تمرینات در مقایسه با گروه کنترل، اختلاف معنی داری وجود داشته و موجب بهبود گردیده است. همچنین نتایج تحقیقات نشان داد که بین میانگین توان، چابکی و سرعت در هر دو گروه پلایومتریک و با وزنه به لحاظ اثربخشی تفاوت معنی داری وجود ندارد و هردو به یک میزان موجب بهبود فاکتورها شده اند.

 واژه های کلیدی : تمرینات پلایومتریک ، تمرینات با وزنه ، نخبه، توان، چابکی، سرعت

 فصل اول

کلیات تحقیق

   1-1مقدمه

امروزه با توجه به کیفیت زندگی و تندرستی که پیشرفت زیادی نسبت به گذشته داشته است تلاش برای ارتقاء تندرستی و پیشگیری از بیماری‌ها نیز از اولویت‌های ملی می باشد. نه تنها جوامع علمی و پزشکی، بلکه عامه مردم به طور روز افزون از اثر عمیق شیوه زندگی بر سلامت جسمانی و روانی و کیفیت زندگی آگاه شده‌اند. از آنجا که یگانه هدف برای تمام ملل زیستن توام با سلامتی و نشاط است. شاید بهتر باشد اساسی ترین گام از دوران کودکی و نو جوانی آغاز شود. بسیاری از مردم سلامتی را به عنوان نبود بیماری تعریف می کنند. این واقعیتی است که افراد سالم، افراد فاقد بیماری هستند. اما مفهوم سلامتی فراتر از آن است. سلامتی به مفهوم سرزندگی، قدرت و تندرستی جسم و روان است. شاید بهترین تعریف از سلامتی تعریف یونانی آن یعنی عقل سالم در بدن سالم است، باشد با این حال، سلامتی روانی، اجتماعی، محیطی و روحی اجزاء دیگری از سلامتی می باشند. اهمیت فعالیت بدنی به عنوان بخش مکمل یک زندگی سالم گسترش یافته، به علاوه شواهد علمی از فواید سلامت بخش تمرین و ورزش در حال افزایش است. فن آوری مدرن از میزان شغل‌ها کاسته و اکثر حرفه‌ها به نیروی مغزی بیشتر از توان جسمی تکیه می کند. کارهای روزمره نظیر چمن زنی نیز مکانیزه شده، رانندگی جای پیاده روی را گرفته و کارهایی که نیازمند یک ساعت کار جسمانی بود، اینک با فشار چند ثانیه ای یک دکمه با گرفتن یک شماره تلفن انجام می شود. در نتیجه این امر، زمان بیشتری برای فعالیت های اوقات فراغت باقی می ماند. اما متأسفانه بسیاری از افراد از فعالیت‌های بی تحرک مانند تماشای تلویزیون و... در اوقات فراغت خود استفاده می کنند. اگرچه بدن انسان برای حرکت و انجام فعالیت‌های جسمانی سخت طراحی شده است. ولی ورزش هنوز به عنوان بخشی از شیوه معمولی زندگی در نیامده است (پارسا 1377).

کسب دانش و اطلاعات عمومی درباره فعالیت های جسمانی یکی از مهمترین انگیزه های داخلی برای شرکت در فعالیت های جسمانی است. کسانی که با فعالیت‌های جسمانی آشنا هستند، ارزش آن را بیشتر درک می کنند. چنین افرادی شرکت در برنامه های فعالیت جسمانی را در برنامه زندگی خود در تمام عمر در نظر می گیرند و حتی برخی این برنامه‌ها را با توجه به اطلاعات خود برنامه ریزی و ارزشیابی می کنند. به دلیل پیشرفت صنعت و زندگی ماشینی، فعالیت جسمانی روزمره شدیدا کاهش یافته است و به منظور جبران این زندگی بی تحرک، فعالیت جسمانی مربوط به بازی و تفریح و در نتیجه فعالیت‌های مرتبط با تندرستی توسعه یافتند. زندگی امروزی مجال استفاده از فعالیت‌های جسمانی طبیعیکه در اعصار گذشته وجود داشت را نمی دهد. برای مثال در ایران باستان در اوایل امپراتوری رم، تمرینات جسمانی برای سربازان ضروری و اجباری بود و برنامه‌های جسمانی در جهت بالا بردن آمادگی نظامی و بنیه دفاعی انجام می شد. همانطور که اشاره شد، برنامه و روش تمرین عامل مهمی در بهبود عملکرد‌های جسمانی و مهارت های ورزشی است بطور کلی اجزای آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی شامل قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، استقامت قلبی تنفسی، انعطاف پذیری و ترکیب بدن و اجزای آمادگی جسمانی مربوط به اجزای مهارت شامل زمان عکس العمل، سرعت، تعادل، چابکی، هماهنگی و توان می باشد. در بین روش های مختلف تمرینی پلایومتریک یک شیوه تمرینی است که بسیاری از ورزشکاران برای افزایش قدرت و یا توان انفجاری از آن استفاده می کنند(شایگان1392).

بدیهی است پیشرفت و بهبود رکوردها، تکنیک و تاکتیک های ورزشی و روند صعودی پیشرفت ابعاد مختلف رشته های ورزشی، نشانه گسترش و توسعه زیربنای علمی و جامعه علمی و روشهای مربیگری بوده است .از این رو،نیل حرکت به سوی رشته های قهرمانی و حرفه ای شدن بیشتر شده است و هر کسی به هر دلیل و هدفی ممکن است در یک فعالیت ورزشی و برنامه تمرینی شرکت کند. اما با توجه به این مسله که استعداد ورزشی یکی از مهم ترین عوامل دستیابی به سطح بالای عملکرد ورزشی است، شکوفایی استعدادورزشکاران توسط مربیان باتاکیدبراصول علمی ورزشی اهمیت بسزائی دارد. از این رو ضمن شناخت این استعدادها باید به شیوه ای صحیح آن را رشد و توسعه داد. معمولا متخصصین ورزش معتقدند که برای دستیابی به سطح بالای عملکرد ورزشی باید ضمن شناخت ورزشی، با روش های مختلف تمرین به توسعه سطح عملکرد و آمادگی افراد پرداخته شود. به بیان دیگر، یافته های علمی در این زمینه در تنظیم و اجرای برنامه های تمرینی قهرمانان ورزشی نقش مهمی را بر عهده داشته است. تمرینات ورزشی اصولا موجب افزایش توانایی حرکتی انسان می شود. این تمرینات گستره زیادی پیدا کرده است و هدف از این تمرینات به طور خلاصه دستیابی به قهرمانی، و برتر بودن در مسابقات و رشته های ورزشی می باشد. از جمله این شیوه های تمرینی که دیری از آن نمی گذرد استفاده از تمرینات پلایومتریک می باشد.





نقش معافیت های های مالیاتی برتوسعه باشگاه های کوچک ورزشی از دیدگاه مدیران باشگاه ها و کارشناسان ورزشی شهر اصفهان

نقش معافیت های های مالیاتی برتوسعه باشگاه های کوچک ورزشی از دیدگاه مدیران باشگاه ها و کارشناسان ورزشی شهر اصفهان

نقش معافیت های های مالیاتی برتوسعه باشگاه های کوچک ورزشی از دیدگاه مدیران باشگاه ها و کارشناسان ورزشی شهر اصفهان

 

چکیده

مطالعه حاضر با هدف تعیین نقش معافیت های مالیاتی بر توسعه باشگاه های کوچک ورزشی از دیدگاه مدیران باشگاه ها و کارشناسان ورزشی شهر اصفهان صورت گرفت. تحقیق حاضر از نوع پیمایشی (زمینه یابی) است. جامعه آماری این تحقیق را مدیران باشگاه های کوچک ورزشی شهر اصفهان و همچنین کارشناسان ورزشی که دارای مدرک دکتری مدیریت ورزشی ویا اقتصاد هستند، تشکیل می دهند. به دلیل محدود بودن جامعه(133نفر)، تمام جامعه آماری به عنوان نمونه انتخاب شدند و اطلاعات مربوط به نمونه از طریق پرسشنامه محقق ساخته معافیت های مالیاتی که برای اندازه گیری سه خرده مقیاس (مبانی معافیت های مالیاتی، معافیت های مالیاتی پایه درآمدی، معافیت های مالیاتی موضوعی) تهیه شده بود، جمع آوری گردید. در این پژوهش ضریب آلفای کرونباخ پرسشنامه 0.89 بدست آمد. جهت آزمون فرضیه های تحقیق از آزمون هایکلموگروف اسمیرنوف، t مستقل، t تک نمونه ای استفاده شد و سطح معناداری نیز 01/0 p ≤ در نظر گرفته شد. نتایج تحقیق نشان داد که از دیدگاه مدیران و کارشناسان، معافیت‌های مالیاتی و معافیت‌های مالیاتی پایه و معافیت‌های مالیاتی موضوعی بر توسعه­ی باشگاه‌های کوچک ورزشی نقش دارد. ولی بین دیدگاه کارشناسان و مدیران باشگاه‌ها در خصوص معافیت‌های مالیاتی تفاوتی مشاهده نشد.

کلمات کلیدی: مالیات، معافیت های مالیاتی، باشگاه های کوچک ورزشی، مدیران باشگاه ها و کارشناسان ورزشی.

  فهرست مطالب

فصل اول

1-1 مقدمه.. 2

1-2 بیان مسأله:.. 4

1-3 ضرورت و اهمیت پژوهش.. 8

1-4 اهداف پژوهش.. 12

1-4-1 هدف کلی پژوهش.. 12

1-5 فرضیه های پژوهش.. 12

1-6 قلمرو موضوعی:.. 13

1-7 تعریف واژه ها و اصطلاحات.. 14

فصل دوم

2 مقدمه.. 15

2-1 بخش اول: مالیات.. 15

2-1-1تعریف مالیات:.. 15

2-1-2انواع مالیات:.. 15

2-1-3پیش زمینه.. 16

2-1-4تاریخچه مالیات.. 18

2-1-5اهمیت مطالعهء معافیت های مالیاتی.. 19

2-1-6انواع معافیت های مالیاتی.. 19

2-1-7بررسی معافیت‌های اعطایی در قوانین جاری.. 23

2-2 بخش دوم: ورزش.. 24

2-2-1تعریف ورزش.. 24

2-2-2تجارت و ورزش.. 25

2-2-3بازاریابی در حوزه ورزش.. 29

2-2-4صنعت ورزش.. 31

2-2-5مدل تقسیمات صنعت ورزش.. 33

2-3 بخش سوم: کسب و کار.. 34

2-3-1فضای کسب‌وکار.. 34

2-3-2معیارهای اندازه گیری فضای کسب‌وکار.. 35

2-3-3حاکمیت شرکتی وارتباط آن با فضای کسب‌وکار.. 35

2-3-4وضعیت ایران درشاخص های فضای کسب‌وکار (رتبه ایران در بین کشورها) 36

2-3-5موانع ومشکلات پیش روی بهبود فضای کسب‌وکار.. 37

2-3-6شاخص های فضای کسب و کار.. 38

2-3-7شاخص پرداخت مالیاتها.. 41

2-3-8وضعیت شاخص پرداخت مالیات در ایران.. 43

2-4 بخش چهارم: ورزش و مالیات.. 48

2-4-1ماده 134 قانون مالیات های مستقیم:.. 48

2-4-2آیین نامه اجرایی مادۀ 134 اصلاحی قانون مالیات های مستقیم_مصوب 1380 49

2-5 مطالعات انجام شده.. 51

2-5-1تحقیقات انجام گرفته در داخل کشور.. 51

2-5-2تحقیقات انجام گرفته در خارج از کشور.. 57

فصل سوم

3 مقدمه.. 59

3-1 روش تحقیق.. 59

3-2 جامعه آماری.. 59

3-3 نمونه آماری، روش نمونه‌گیری.. 59

3-4 ابزار تحقیق.. 59

3-5 روایی و پایایی ابزار تحقیق.. 60

3-6 نحوه جمع آوری اطلاعات.. 60

3-7 روش‌های آماری تحلیل‌داده‌ها.. 60

فصل چهارم

4 مقدمه.. 62

4-1 ویژگیهای فردی.. 62

4-1-1نحوه توزیع نمونه تحت بررسی بر اساس سن.. 62

4-1-2نحوه توزیع نمونه تحت بررسی بر اساس رشته تحصیلی.. 63

4-1-3نحوه توزیع نمونه تحت بررسی بر اساس مدرک تحصیلی.. 63

4-1-4نحوه توزیع نمونه تحت بررسی بر اساس پست.. 64

4-2 آمار توصیفی متغیرهای تحقیق.. 64

4-3 تجزیه و تحلیل استنباطی داده‌ها.. 65

4-3-1بررسی طبیعی بودن توزیع داده ها.. 65

4-3-2آزمون فرضیه ها.. 65

فصل پنجم

5 مقدمه.. 82

5-1 خلاصه تحقیق.. 82

5-2 یافته های تحقیق.. 85

5-3 بحث تحقیق.. 87

5-4 نتیجه گیری کلی.. 92

5-5 محدودیت های تحقیق.. 95

5-6 پیشنهادات.. 95

5-6-1پیشنهادات برخاسته از تحقیق.. 95

5-6-2پیشنهادات برای سایر محققین.. 96

  فهرست جداول

 جدول 2-1: رتبه شاخص های کسب و کار کشورهای MENA در جهان 40

جدول 2-2: نرخ انواع مالیات در ایران و سایر مناطق اقتصادی 45

جدول 4-1. توزیع آماره های سن پاسخ دهندگان 62

جدول 4-2. توزیع فراوانی و درصد فراوانی بر حسب جنسیت 62

جدول 4-2. توزیع فراوانی و درصد فراوانی بر حسب رشته تحصیلی 63

جدول 4-3. توزیع فراوانی و درصد فراوانی بر حسب مدرک تحصیلی 63

جدول 4-4. توزیع فراوانی و درصد فراوانی بر حسب پست 64

جدول 4-5 آمار توصیفی مربوط به فاکتورهای توسعه باشگاههای کوچک 64

جدول 4-6. آمارههای آزمون کلموگروف اسمیرنف جهت طبیعی بودن توزیع دادهها 65

جدول 4-7، آزمون تی تک نمونهای برای بررسی نقش معافیت‌های مالیاتی بر توسعهی باشگاه‌های کوچک 66

جدول 4-8، آزمون تی تک نمونهای برای بررسی نقش معافیت‌های مالیاتی بر توسعهی باشگاه‌های کوچک 66

جدول 4-9، آزمون تی تک نمونهای برای بررسی نقش معافیت‌های مالیاتی پایه بر توسعهی باشگاه‌های کوچک 67

جدول 4-10، آزمون تی تک نمونهای برای بررسی نقش معافیت‌های مالیاتی پایه بر توسعهی باشگاه‌های کوچک 67

جدول 4-11، آزمون تی تک نمونهای برای بررسی نقش معافیت‌های مالیاتی موضوعی بر توسعهی باشگاه‌های کوچک 68

جدول 4-12، آزمون تی تک نمونهای برای بررسی نقش معافیت‌های مالیاتی موضوعی بر توسعهی باشگاه‌های کوچک 69

جدول 4-13، آزمون تی مستقل جهت مقایسه دیدگاه کارشناسان و مدیران باشگاه‌ها در خصوص معافیت‌های مالیاتی 69

جدول 4-14، آزمون تی مستقل جهت مقایسه دیدگاه کارشناسان و مدیران باشگاه‌ها در خصوص معافیت‌های مالیاتی 70

جدول 4-15، آزمون تی مستقل جهت مقایسه دیدگاه کارشناسان و مدیران باشگاه‌ها در خصوص معافیت‌های مالیاتی 70

 

فصل 1

 

کلیات تحقیق

  1-1 مقدمه

امروزه ورزش از انجام یک فعالیت بدنی صرف فراتر رفته و در کشورهای مختلف توسعه‌ای نسبتاً زیاد داشته است (الهی، 1383) و به‌عنوان یک بخش اقتصادی از ابعاد مختلف، در تولید و مصارف کالاها و خدمات ورزشی و توسعه اقتصادی جوامع مختلف نقش اساسی دارد (آندروف، 1380).تا جائیکه ورزش در اکثر کشورها به‌مثابه یک تجارت و صنعت به شمار رفته و دولتمردان در کشورهای پیشرفته ورزش را به‌عنوان یک تجارت و صنعت مهم در کنار سایر صنایع به‌حساب می‌آورند (الهی، 1387).

ورزش حرفه‌ای به‌عنوان یکی از حیطه‌های متنوع و گوناگون ورزش امروزی، نقش بسزایی در پیشبرد صنعت ورزش داشته است، به‌طوری‌که عنایت به ورزش حرفه‌ای کمک شایان و قابل‌توجهی را به اقتصاد بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته و درحال‌توسعه مبذول داشته است (همان منبع).

ضرورت جهانی‌شدن ورزش که از دهه 1980 آغاز شد موجب تغییر نقش ورزش در جامعه گردید و فرصت‌های درآمدزایی بسیاری را برای افراد، مؤسسات و رسانه‌های مختلف ایجاد نمود (ایزدی، 1384).

جذابیت‌های خاص ورزش و به وجود آمدن تمایلات خاصی در بین تمامی جوامع نسبت به رویدادهای ورزشی باعث شده تا تیم‌های ورزشی برای توسعه و ارتقاء کیفیت خود نیازمند تبدیل به بنگاه‌های اقتصادی باشند. زیرساخت‌های اصلی صنعت ورزش را باشگاه‌هایی تشکیل می‌دهند که به‌مثابه کارخانه‌های تولیدی و بنگاه‌های اقتصادی عمل می‌کنند (عسکریان، 1383).

مالیات به آن دسته از درآمدهای دولت اطلاق می‌شود که از درآمد، دارایی و مصرف افراد جامعه به‌موجب قوانین و بدون پرداخت عوض خاص برای تأمین هزینه‌های عمومی برداشت می‌شود (بخشی،1391).

مالیات یکی از مهم‌ترین ابزارهایی است که دولت‌ها توسط آن سه هدف تخصیص منابع اقتصادی، توزیع مجدد درآمد و تأمین هزینه‌های خود را پیگیری می‌نمایند (نظری، 1390).

دولت‌ها در چارچوب قوانین مالیاتی برحسب شرایط موجود به اخذ مالیات یا اعطای معافیت مالیاتی می‌پردازند تا بدین‌وسیله ضمن دستیابی به اهداف درآمدی و عدالت اجتماعی، جهت‌دهی به فعالیت‌های اقتصادی را نیز پوشش دهند. البته اعطای معافیت‌ها و تعیین حدومرز آن‌ها در کشورهای مختلف با توجه به اهدافی که آن جامعه تعقیب می‌کند متفاوت هست (آقایی، 1380).

استفاده از سیاست معافیت مالیاتی در هر مورد، توجیهات اقتصادی و اجتماعی خاص خود را دارد اما درهرحال معافیت مالیاتی برای حمایت از یک منطقه مشخص، فعالیت ویژه و یا به‌منظور کمک به قشری خاص اعطا می‌شود (نظری، 1390).

شاید بتوان ادعا کرد که همزمان با تشکیل اولین جوامع بشری مالیات نیز پا به عرصه ظهور گذاشته است. دولت برای اعمال حاکمیت جمعی نیازمند درآمد است که عمده‌ترین آن درآمدهای مالیاتی هست. این منبع درآمدی به دلیل قابلیت کنترل، بر سایر منابع ناشی از اقتصاد داخلی ترجیح دارد؛ بنابراین پی‌ریزی یک نظام مالیاتی منظم و سیستماتیک جو مناسبی برای احراز برنامه‌های گوناگون فراهم می‌کند که بایستی در قالب برنامه‌های توسعه اقتصادی پیش‌بینی شود (پورمقیم، نعمت‌پور و موسوی، 1384).

نقش ورزش ازنظر اجتماعی، روانی، فرهنگی و جسمانی در جهان امروز انکارناپذیر است (حسینی و همکاران، 1389). صنعتی شدن ورزش و تفریحات سالم، یکی از رویدادهای مهم قرن گذشته به شمار می­رود. مولین (1983) برای اولین بار از ورزش به‌عنوان یک صنعت یادکرد. او اشاره داشت هرگونه فعالیت ورزشی آماتور و حرفه‌ای که موجبات افزایش ارزش‌افزوده‌ی کالا و خدمات ورزشی را فراهم کند، صنعت ورزش محسوب می‌شود (عسگریان و همکاران، 1384).

در حال حاضر، بحث خصوصی‌سازی در تمام صنایع موردتوجه قرارگرفته و صنعت ورزش نیز از این مقوله مستثنا نیست. در بسیاری از کشورهای جهان ساختار سنتی باشگاه‌ها تغییر کرده و به مدد تجاری شدن باشگاه‌ها صنعت ورزش رونق زیادی یافته است. در کشورهای پیشرفته ارزش‌افزوده صنعت ورزش بخش قابل‌توجهی از محصول ناخالص داخلی (GDP) را تشکیل می‌دهد و نقش مهمی در ایجاد درآمد، اشتغال و نیز تفریح و سرگرمی دارد (علیدوست قهفرخی، فراهانی، نادران، 1389). این در حالی است که صنعت ورزش در ایران هزینه­بر است. باشگاه های ایرانی از دولت بودجه می گیرند و توان درآمدزایی زیادی ندارند (سازمان بورس اوراق بهادار تهران،1381).

نقش باشگاه‌ها در صنعت ورزش، اهمیت بسیاری دارد، به‌طوری‌که باشگاه‌های حرفه‌ای ورزشی هستة اصلی آن به شمار می‌روند، ریشه و هستة اصلی توسعه ورزش حرفه‌ای در درون باشگاه‌ها شکل می‌گیرد و زیرساخت اصلی صنعت ورزش، باشگاه‌هایی هستند که به‌مثابه کارخانه‌های تولیدی و بنگاه‌های اقتصادی این صنعت عمل می‌کنند (خبیری، الهی، 1384).

1-2 بیان مسأله:

در عصر حاضر ورزش به‌عنوان یک بخش اقتصادی در تولید و مصرف کالاها و خدمات ورزشی و توسعه اقتصادی جوامع مختلف نقش دارد و هم‌اکنون یکی از عوامل اثرگذار در رشد اقتصاد ملی و یکی از صنایع درآمدزا در قرن 21 به شمار می‌رود. ورزش جزء پدیده‌هایی است که در جامعه مدرن تأثیرگذاری غالبی دارد. هیچ جنبه دیگری از مسائل اجتماعی تا این حد موردتوجه رسانه‌ها قرار ندارد (وان هردن و پلیسیس[1]، 2003).

در سطح بین‌المللی، ورزش یازدهمین رتبه را در بین صنایع عمده مختلف داراست (عسگریان و همکاران، 1384). صنعت ورزش، بخش‌هایی نظیر کالاهای ورزشی، بازاریابی، سرپرستی اجرا و حمایت مالی، ورزش‌های حرفه‌ای، پوشاک ورزشی، رسانه‌های ورزشی و ورزش‌های تفریحی را در برمی‌گیرد و هرساله در حال رشد است(آندروف، 1386؛ احسانی و همکارانش، 1387؛ ایزدی،1383). در بازارهای امروزی شرکت‌ها به دنبال روش‌های جدید برای فعالیت‌های بازاریابی خود هستند وسعی می‌کنند به نحوی خود را از رقبا متمایز سازند و سهم بازار و فروش خود را افزایش دهند و بدین منظور هزینه‌های هنگفتی را صرف این کار می‌کنند. یکی از این‌ روش‌ها حمایت‌های مالی ورزشی است که از این طریق شرکت‌ها با حمایت از رویدادها یا باشگاه‌های ورزشی به دنبال اهداف مختلفی هستند (بلوریان، 1387).

امروزه بازاریابی ورزشی همگام با صنعتی شدن ورزش، خود به یک صنعت جهانی درآمدساز تبدیل‌شده است که نتیجه‌اش کسب سرمایه و درآمدزایی برای سازمان‌های ورزشی است که همسو با آن فرایندهایی مانند بلیت‌فروشی، حق پخش تلویزیونی، حامیان مالی و ... اهمیت فراوانی پیدا نموده است (محرم زاده، 1382).

ورزش سال‌هاست که از حالت ورزش صرف خارج ‌شده و تبدیل به یک صنعت و عامل اقتصادی بسیارفراگیر، حتی سلاحی سیاسی شده است (شجاعی، 1390). یکی از راه‌های تأمین بودجه کافی جهت انجام فعالیت‌های ورزشی به ویژه فعالیت‌های قهرمانی، جذب سرمایه‌گذاری شرکت‌ها و کارخانه‌های خصوصی در صنعت ورزش است (احسانی و همکارانش،1387؛ تندنویس و قاسمی، 1386؛ میناگان، 2001؛ اسمیت[2]، 2008). حمایت مالی ورزشی روشی است که یک شرکت با استفاده از آن برای حمایت از یک رویداد فرهنگی، اجتماعی یا ورزشی و به‌منظور دستیابی به مؤلفه‌های آمیخته بازاریابی آن شرکت برمی‌گزیند (استوتلار[3]، 2009).

1.Van Herden & Polisis

1.Smith

2. Stotlar





تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی شدید روی میزان پروتئین کربونیل پلاسمای خون زنان فعال

تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی شدید روی میزان پروتئین کربونیل پلاسمای خون زنان فعال

تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی شدید روی میزان پروتئین کربونیل پلاسمای خون زنان فعال

چکیده:

یکیازروشهایغیرمستقیمبرایاندازهگیریاسترساکسایشی، استفادهازپروتئین­هایکربونیلبهعنوانشاخصیازتغییراتاکسیداسیونیپروتئینهامیباشد. هدفازتحقیقحاضر، بررسیتاثیریکجلسهفعالیت ورزشی شدید (بیهوازی)برمیزانپروتئینکربونیلپلاسمایخونزنانفعالبود. بدین منظور یک گروه 20 نفره از بدمینتون کاران زن استان فارس با میانگین و انحراف استاندارد سن (1/2±2/21) سال ووزن (6/3±7/52)کیلوگرم انتخاب شدند. سپس ورزشکاران به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (n=10) و کنترل (n=10) تقسیم شدند. روز آزمون، ابتدا بدنبال 10 دقیقه استراحت آرام از هر آزمودنی نمونه خونی برای تعیین مقادیر پروتئین کربونیل گرفته شد. بعد از گرم کردن، آزمون دوچرخه وینگیت تنها از گروه تجربی به عمل آمد و بلافاصله پس از انجام آزمون نمونه خونی دیگری گرفته شد و همزمان با آن ضربان قلب آزمودنی ها تعیین شد. 24 ساعت پس از آزمون نیز نمونه خونی دیگری از همه آزمودنی­ها گرفته شد. از آزمون (ANOVA REPEATED MEASURED) برای بررسی تغییرات درون گروهی استفاده شد. سطح معناداری برای تمام تجزیه و تحلیل ها (05/0>P) انتخابشد. آزمون تعقیبی بونفرونی در گروه تجربی نشان داد اختلاف معنی دار میزان پروتئین کربونیل در مراحل پیش و پس آزمون 1 (010/0 =P) و پس آزمون­های 1 و 2 (013/0 =P) وجود دارد و تفاوت معنی داری در مراحل پیش و پس آزمون 2 مشاهده نشد (05/0<P) و در گروه کنترل اختلاف معنی داری در بین سه مرحله آزمون مشاهده نشد. نتایج نشان داد یکجلسه فعالیت ورزشیبیهوازی،باعث افزایش معنی دار درمیزانپروتئینکربونیل به عنوان یک متغییر استرس اکسایشی درپلاسمایخوندخترانفعالشد و در 24 ساعت بعد به سطح اولیه خود بازگشت.

واژه­های کلیدی: پروتئین کربونیل، فعالیت ورزشی بی­هوازی، دختران فعال، استرس اکسایشی
فهرست مطالب

عنوان صفحه

فصل اول: مقدمه و معرفی پژوهش

1-1 مقدمه.... 2

1-2بیان مسأله... 4

1-3 ضرورت و اهمیت تحقیق.... 8

1-4 اهداف تحقیق.9

1-4-1 اهداف کلی تحقیق. 9

1-4-2 اهداف اختصاصی.... 9

1-5 فرضیه‌های پژوهش.... 9

1-6 محدوده و محدودیت های پژوهش .... 9

1-6-1 محدوده...... 9

1-6-2 محدودیت ها............................. 10

1-7 تعریف واژه و اصطلاحات..................... 10

1-7-1 فعالیت ورزشی هوازی..................... 10

1-7-2 پروتئین کربونیل........................ 10

1-7-3 استرس اکسایشی.......................... 10

1-7-4 پلاسمای خون............................. 11

1-7-5 گونه های اکسیژن فعال................... 11

1-7-6 زنان فعال.............................. 11

 

فصل دوم: زیربنای نظری و ادبیات پژوهش

2-1 مقدمه.................................... 13

2-2مبانی نظری................................ 14

2-1-1گروه کربونیل............................ 14

2-1-2ساختار گروه کربونیل..................... 15

2-1-3واکنش پذیری گروه کربونیل................ 17

2-1-4پروتئین کربونیل......................... 17

2-1-5کربونیله شدن پروتئین.................... 18

2-1-6مکانیسم تشکیل کربونیل................... 20

2-1-7رادیکالهای آزاد......................... 21

2-1-8عواملی که موجب افزایش شکل گیری رادیکال های آزاد می شوند کدامند؟...................................... 23

2-1-9ورزش و رادیکال های آزاد................. 24

2-1-10اهداف و مکانیسم اثرتخریبی رادیکال های آزاد28

2-1-11توان بی هوازی.......................... 29

2-1-11-1توان بی هوازی اوج.................... 29

2-1-11-2ظرفیت بی هوازی....................... 29

2-1-11-3خستگی بی هوازی....................... 30

2-1-11-4مقاومت............................... 30

2-3ادبیات پیشینه............................. 30

2-3-1ورزش و پروتئین کربونیل.................. 30

2-3-2فعالیت بی هوازی و پروتئین کربونیل....... 32

2-3-3فعالیت هوازی و پروتیئن کربونیل.......... 33

2-3-4 تمرینات مقاومتی و پروتیئن کربونیل...... 36

2-3-5 تمرینات ایزومتریک و پروتئین کربونیل.... 38

2-3-6 تمرینات پرشی و دو سرعت و پروتئین کربونیل 39

2-3-7 سازگاری‌های استرس اکسایشی ناشی از تمرین بی‌هوازی39

2-3-8 تفاوت‌های جنسی در استرس اکسایشی ناشی از تمرینات ورزشی 42

2-3-9نتیجه گیری کلی.......................... 43

فصل سوم: روش تحقیق45

3-1 مقدمه.................................... 47

3-2 روش تحقیق................................ 47

3-3 فرایند تحقیق............................. 47

3-4 جامعه آماری و انتخاب نمونه............... 49

3-4-1 جامعه آماری ........................... 49

3-4-2 نمونه آماری............................ 49

3-5 روش نمونه‌گیری و حجم نمونه................ 49

3-6 ابزار و وسایل گردآوری اطلاعات............. 50

3-6-1 آزمون وینگیت........................... 50

3-6-2 پرسشنامه سلامت.......................... 50

3-6-3 دستگاه قدسنج........................... 50

3-6-4 ترازوی وزن کشی......................... 50

3-6-5 دوچرخه وینگیت.......................... 51

3-6-6 کیت پروتئین کربونیل و آزمایش خون....... 51

3-6-7 ساعت ضربان سنج......................... 51

3-7 متغیرهای تحقیق........................... 51

3-7-1 متغیر مستقل............................ 51

3-7-2 متغیر وابسته........................... 52

3-8 روش‌های آماری مورد استفاده................ 52

فصل چهارم: یافته ها و تجزیه و تحلیل داده ها

4-1 مقدمه.................................... 54

4-2 آزمون فرضیه.............................. 56

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

5-1 مقدمه.................................... 59

5-2 خلاصه تحقیق............................... 59

5-3 بحث و بررسی.............................. 61

5-4 نتیجه گیری کلی........................... 69

5-5پیشنهادهای برخواسته از تحقیق............. 70

5-6پیشنهادهای پژوهشی برای تحقیقات بعدی...... 70

منابع فارسی.................................. 71

منابع لاتین................................... 73

پیوست........................................ 85

 فهرست جداول

عنوان صفحه

جدول 2-1 ساختار گروه کربونیل ................ 16

جدول 4-1 اطلاعات توصیفی آزمودنی‌هابه تفکیک گروه54

جدول 4-2 میانگین و انحراف استاندارد میزان پروتئین‌ کربونیل پلاسمای خون آزمودنی‌ها در اندازه‌گیری‌های تکراری........ 55

جدول 4-3 مقایسه میزان تغییرات پروتئین کربونیل پلاسمای خون بین اندازه‌گیری‌های تکراری......................... 57

فهرست اشکال

عنوان صفحه

شکل 2-1: واکنش‌پذیری گروه کربونیل ............. 17

شکل 2-2: رادیکال‌های آزاد...................... 22

شکل 2-3: چگونگی تشکیل رادیکال‌های آزاد ........ 22

شکل 4-1 نمودار تغییرات پروتئین کربونیل پلاسمای خون در دو گروه تجربی و کنترل................................ 55

 

فصل اول

 مقدمه و معرفی پژوهش

 1-1 مقدمه

تاکنون، هزاران مطلب و مقاله علمی و پژوهشی پیرامون اثرات متفاوت ورزش و فعالیتهای بدنی، در کتب و مجلات گوناگون به چاپ رسیده است که عمدتاً در مورد تاثیرات مثبت ورزش بر سیستم‌های مختلف بدن می‌باشد.حال آنکه در یک پیامد ناخواسته، فعالیت‌های بدنی به خصوص ورزش‌های شدید و غیر معمول، می‌تواند موجب افزایش شکل‌گیری ذراتی موسوم به رادیکالهای آزاد در بدن شود که به نظر محققان، عامل تخریب بدن انسان در سطح سلول و بروز برخی بیماریها نظیر بیماری قلبی، سرطان و نیز پیشرفت فرایند پیری می شود(2).

ورزشکاران به ویژه به این موضوع علاقه‌مندند، چراکه نگران سلامتی خود و بهبود اجراء و نیز کاهش دورۀ بازگشت به حالت اولیه پس از ورزش هستند.این موضوع بیش از پیش بر شناخت اثرات و پیامدهای انواع تمرینات ورزشی، بخصوص ورزشهای ناگهانی و وامانده‌ساز، و همچنین اهمیت تغذیۀ مناسب پس از جلسات تمرینی، بر دستگاههای مختلف، به ویژه سیستم ایمنی بدن تاکید دارد(6).

اجرای فعالیت بدنی و افزایش مصرف اکسیژن به دنبال آن، باعث پراکندگی مولکولها و گونه‌های مختلف اکسیژن در بدن می‌گردد.گونه‌های اکسیژن فعال مانند رادیکالهای آزاد به مولکولهای مشتق از اکسیژن معمولی گفته می‌شود که فعال بوده و یا به آسانی به گونه‌های فعال تبدیل خواهند شد.تولید گونه‌های اکسیژن فعال، سبب بروز استرس اکسایشی[1] شده و با ایجاد اختلال در موازنه اکسیدانتها و آنتی اکسیدانتها، اثرات مخربی را در سلولها ایجاد می‌کند و این در حالی است که آنزیمهای آنتیاکسیدانی سوپراکسید دیسموتاز (SOD)، گلوتاتیون پراکسیداز(GPX) و کاتالاز (CAT)به عنوان عوامل مداخله‌گر، برای جلوگیری از بروز واکنشهای زنجیرهای رادیکالهای آزاد، وارد عمل شده و در تعدیل فشار اکسایشی نقش مؤثری ایفا می‌کنند.اگرچه، فعالیتهای ورزشی از یک سو با افزایش فشار اکسایشی، احتمال تشکیل رادیکالهای آزاد مضر را افزایش می‌دهند، اما از طرف دیگر با القای آنزیمهای ضداکسایشی، سبب کاهش رادیکالهای آزاد نیز می شوند (2).

تولید متعادل رادیکالهای آزاد برای تنظیم تعدادی از فرایندهای فیزیولوژیکی ضروری و مهم است، اما تولید نامتعادل آن به ویژه رادیکالهای اکسیژن محور باعث آسیب اکسایشی به لیپیدها، پروتئینها، DNAو RNA می‌گردد که به نوبه خود فرایندهای فیزیولوژیکی را دچار اختلال می‌کنند و در بروز برخی از بیماریها از جمله تصلب شرائین، التهاب مفاصل، ام.اس، دیستروفی عضلانی، کم خونی، کهولت و انواع سرطان نقش دارد (2).

مشاهده شده است که یک جلسه تمرین، بسته به شدت و مدت آن، میتواند باعث شدتهای متفاوت آسیب اکسایشی شود، اما تمرینات منظم باعث ایجاد نوعی سازگاری در سیستمهای آنتیاکسیدانی و ترمیم میشوند که این امر افزایش مقاومت نسبت به استرس اکسایشی را باعث میشود.بنابراین، به نظر میرسد شدت، مدت و نوع تمرین، آثار متفاوتی بر بروز آسیبهای اکسایشی و نیز فعالیت سیستم آنتیاکسیدانی به همراه داشته باشد (10).

یکی از روشهای غیر مستقیم برای اندازه‌گیری استرس اکسایشی، استفاده از اکسیداسیون پروتئین، پروتئین کربونیل می‌باشد. (42)واکنشهای مرتبط با پروتئینها می‌تواند تغییرات اساسی ایجاد کند، به طوری که منجر به فقدان کارکرد ساختاری و کاتالیکی شود (52).

مطالعات گوناگونی نشـــان داده‌اند،پروتئین کربونیل[2](pc) در پاسخ بــه فعالیتهای بدنی شدید، تغییر می‌کند(5،18،34 ) و چندین مطالعه عدم تغییر در اکسیداسیون پروتئین را نشان داده‌اند (20، 23)جمع‌بندی مطالعاتی که درباره اثر فعالیتهای متفاوت مثل رکاب زدن روی دوچرخه ثابت (25) دویدن روی نوارگردان، تمرین مقاومتی دینامیک(19، 79) تمرین اکسنتریک(37،79) تمرین دوی سرعت(60، 81، 91)انجام شده‌اند؛ این برداشت را به وجود آورنده‌اند که نوع و شدت فعالیت‌های بدنی بر پاسخهای سیستم اکسایشی بدن موثر است.

کنجکاوی در مورد تعیین اثر دقیق فعالیت بدنی برتولید یا عدم تولید فشار (استرساکسایشی) در بدن و روشن ساختن پاسخ بدن به این فشارها، محققان را بر آن داشته است که به مطالعه اثر انواع تمرینات بدنی، با ماهیت و شدتهای متفاوت، بر سیستمهای اکسایشی بدن بپردازند.

 1-2بیان مسئله

هنگام تنفس اکسیژن به شکل آب احیاء می‌گردد. برای تولید آب چهار الکترون نیاز می‌باشد.اگر به جای چهار الکترون، یک، دو یا سه الکترون به اکسیژن مولکولی اضافه شود رادیکالهای آزاد تولید میشوند.رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که یک الکترون جفت نشده دارند و فوق‌العاده فعال می‌باشند(9).

 

[1]. Oxidative stress

[2] .protein carbonyl