دانلود فایل

بزرگترین مرجع دانلود فایل

دانلود فایل

بزرگترین مرجع دانلود فایل

پاورپوینت کامپیوترهای قابل حمل

پاورپوینت کامپیوترهای قابل حمل

پاورپوینت کامپیوترهای قابل حمل

فهرست مطالب:

تاریخچه

جایگزین سیستمهای رومیزی

§ بسط دهنده سیستمهای رومیزی

PDA ها

§ Hotsync
§ کارتهای حافظه PDA

جدول

ارتقاء سیستمهای قابل حمل

PC Card

§پورتهای با عملکرد مشخص
§پورتهای با مقاصد عمومی

رابطهای usb و fire wire

§تنظیمات usb

Port replicator

Docking station

 

RAM

§نحوه افزایش یا تعویض RAM

هارددرایوها

Cpu ها

نگهداری از سیستمهای قابل حمل

باطریها

§ نگهداری و تغذیه باطریها

مدیریت برق

§کسب مدیریت برق
§APM/ACPI
§تنظیمات APM/ACPI

تکنولوژی Centrino

کارتهای Express

نکات

منابع

تاریخچه :

تمامی وسایل قابل حمل دارای خصوصیات مشترکی می باشند.

نمایشگرLCD برای نمایش اطلاعات،کیفیت صدای متفاوت،

استفاده از برقDC که در باطریشان ذخیره شده و سهولت در جابجایی.





قالب YOO Digit برای جوملا 3

قالب YOO Digit برای جوملا 3

قالب YOO Digit برای جوملا 3

این قالب زیبا بر پایه فریمورک Warp 7 و با سیستم کدنویسی HTML5 و CSS3 برای جوملا 3 طراحی شده است. این قالب در 8استایل رنگ با پس زمینه های متنوع طراحی شده و طرح بندی آن انعطاف پذیر بوده و دارای کلاس و موقعیت های گوناگون برای چیدمان ماژول هاست.


ویژگی های قالب :

مناسب برای وب سایت شرکتی , تجاری , نمونه کار, کسب و کار , معرفی کالا و خدمات , ..
پیاده سازی و اجرا بر پایه ی فریم ورک Warp 7
زیبا، دینامیک، پرسرعت و مدیریت آسان
طراحی شده برای جوملا 3
دارای 16 موقعیت ماژول
بهینه شده و سئو عالی
دارای قابلیت نمایش برای گوشی های موبایل
استفاده از افزونه ها و ماژول های مختلف
XHTML معتبر
CSS و JS معتبر
دارای پنل قدرتمند مدیریت قالب
تحویل قالب به صورت بسته نصب آسان
فونت فیس زیبای کوداک بولد
دارای اسلایدشوی زیبا و حرفه ای
قابلیت ایجاد وب چند زبانه
استفاده از افزونه برتر ویجت کیت
100 درصد CSS
سازگاری با مرورگرهای : IE7+, Firefox 2+, Safari 3+, Chrome 8+, Opera 9+ ....

لازم به ذکر است که این قابل به صورت انگلیسی بوده ولی فارسی سازی آن بسیار راحت است. شما تنها با نصب فایل زبان این قالب میتوانید یک قالب فارسی داشته باشید و اگر نیاز به درج فونت های خاص (مانند یکان) بر روی این قالب داشتید تنها کافی است که درخواست پشتیبانی خود را ارسال نمایید.





اقدام پژوهی معلم پایه ششم ابتدایی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن شیر و تغذیه مناسب ترغیب وتشویق کنم؟

اقدام پژوهی معلم پایه ششم ابتدایی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن شیر  و تغذیه مناسب ترغیب وتشویق کنم؟

اقدام پژوهی معلم پایه ششم ابتدایی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن شیر و تغذیه مناسب ترغیب وتشویق کنم؟

اقدام پژوهی معلم پایه ششم ابتدایی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن شیر و تغذیه مناسب ترغیب وتشویق کنم؟در قالب ورد و قابل ویرایش در 25صفحه بهترین نمونه در فضای مجازی

چکیده

در روند سلامت تغذیه افراد جامعه, از سوی متخصصان علم تغذیه و سازمان های بهداشتی بین المللی از جمله سازمان بهداشت جهانی, مصرف شیر و فراورده های آن همواره وبرای تمامی گروه های سنی توصیه شده است. شیر به عنوان یک ماده ی مغذی شامل ترکیبات اصلی از قبیل کلسیم, فسفر, سدیم, پتاسیم و آهن است که در رشد جسمی و فکری افراد, بسیار مفید بوده و مصرف آن از دوران کودکی به افزایش تمرکز و حواس کمک کرده و سبب پیشگیری از بسیاری از بیماری ها همچون پوسیدگی دندان ها و استخوان ها در دوران بزرگسالی می شود.نتایج مطالعات انجام شده توسط انستتیو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور نشان داد که 90 درصد از خانوارهای ایرانی کمتر از 90 درصد از کلسیم مورد نیاز بدن را دریافت می کنند. به عبارتی 90 درصد از خانوارهای ایرانی با کمبود کلسیم مواجه هستند. مطالعه یاد شده حکایت از آن داشت که خانوارهای ایرانی شیر را کمتر از سایر فراورده های لبنی مصرف می کنند.مطالعات نشان می دهد که مصرف شیر مایع طی سال 90 در ایران به طور متوسط 14 درصد کاهش یافته است.شیر باید در وعده های غذایی گنجانده شود چون شیر به علت اینکه سرشار از انرژی و حاوی بسیاری از ویتامین هاست به عنوان غذایی کامل در نظر گرفته می شود بنابراین باید بسیاری از مواد خوراکی که ارزش عذایی زیادی هم ندارند نظیر سوسیس, کالباس, چیپس و نوشابه حذف شده و به جای آن شیر جایگزین شود.دانش آموزان باید در این سنین هر روز از خانواده ی شیر و لبنیات 3 واحد مصرف کنند, هر یک لیوان شیر, ماست, کشک مایع رقیق, یک سوم لیوان کشک غلیظ, به اندازه دو قوطی کبریت پنیر, 1/5 لیوان بستنی, اینها یک واحد لبنیات است.

کسانی که کلسیم در یافت نمی کنند در آینده دجار اضافه وزن و چاقی, فشار خون و سکته های قلبی خواهند شد, همچنین کمبود دریافت کلسیم می تواند زمینه سرطان ها مخصوصا سرطان روده بزرگ ار فراهم آورد.در اقدام پژوهی حاضر بنده قصد دارم دانش آموزان را به خوردن شیر و تغذیه مناسب ترغیب کنم.

مقدمه

ترکیبات عمده شیر را آب، چربی، پروتئین، لاکتوز(قند شیر)، ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل می دهند. شیر یک ترکیب مغذی و کامل می باشد. شیر به عنوان دارو در اغلب نوشته های باستانی و در طب قدیم از شیر به عنوان دارو در درمان بعضی بیماریها یاد شده است. امروزه نیز این عقیده وجود دارد که شیر بهترین غذا برای بیماران می باشد. به علت سهل الهضم بودن این ماده آن را همواره در رژیم تغذیه ای بیماران قرار داده و مصرف شیر در برنامه غذایی روزانه اکثر افراد جامعه توصیه می شود.

کلسیم یکی از مهمترین ترکیبات معدنی مغذی می باشد و باید از طریق غذا وارد بدن انسان شود. کلسیم نقش اساسی در استحکام استخوان ها و سلامت دندانها دارد. از دیگر فواید کلسیم می توان به نقش آن در انقباض ماهیچه ها، لخته شدن خون، انتقال پیامهای عصبی نام برد. هر لیوان شیر (۲۵۰ میلی لیتر) حدود ۳۱۵ میلی گرم کلسیم دارد که ۳۰ درصد کلسیم روزانه مورد نیاز بدن انسان را تأمین می کند.بنابراین مصرف روزانه سه لیوان شیر می تواند نیاز بدن به کلسیم را کاملاً مرتفع سازد. جذب کلسیم در بدن به عوامل خاص بستگی دارد. برای مثال تعادل کلسیم با فسفر اهمیت زیادی در جذب کلسیم دارد به این دلیل مصرف قرص های کلسیم بدلیل داشتن کلسیم غیربیولوژیک از جذب مناسبی برخوردار نمی باشند.بر اساس آمار موجود در خوشبینانه ترین حالت سرانه مصرف شیر در کشور ما حداکثر به ۸۰ کیلوگرم می رسد و این در حالیست که میانگین سرانه مصرف جهانی شیر بسیار بیشتر از این مقدار است. حتی این رقم درکشورهای اروپایی به ۳۰۰ تا ۴۰۰ کیلوگرم در سال می رسد....

منابع و مآخذ

1 – قرآن کریم.

2 – اصفهانی، محمد مهدی، بهداشت تغذیه، تهران، انتشارات قلم، سال 1384.

3 – پارسی نیا، سعید، آموزش تغذیه برای بچه‌ها در خانه، تهران، نشر جوان، سال 1380.

4 – خوشه مهری، گیتی، تغذیه، تهران، انتشارات مدرسه، سال 1384.

5 – داروییان، عباس، بهداشت تغذیه، تهران، سازمان مدارک فرهنگی انقلاب اسلامی، سال 1378.

6 – زندی، بهمن، بهداشت تغذیه، تهران، سازمان نهضت سواد آموزی، سال 1375.

7 – سعید نژاد، مژده، مجموعه‌ی مقالات علمی، تهران، مؤسسه‌ی فرهنگی منادی تربیت، سال 1380.

8 – شیروانی، گیتی، پیشگامان سلامت، تهران، نشر کتاب نیستان، سال 1385.

9 – غفوری، توفیق، بهداشت و تغذیه، تهران، وزارت آموزش و پرورش، سال 1378.

 

اقدام پژوهی معلم پایه ششم ابتدایی چگونه توانستم دانش آموزان را به خوردن شیر و تغذیه مناسب ترغیب وتشویق کنم؟در قالب ورد و قابل ویرایش در 25صفحه بهترین نمونه در فضای مجازی در این قسمت خرید و دانلود کنید.

 

 

 





دانلود کتاب باستان شناسی چهل تکه

دانلود کتاب باستان شناسی چهل تکه

دانلود کتاب باستان شناسی چهل تکه

حدود 150 سنه پیش رغبت و علاقھای چشمگیر برای کندوکاو در ایران وجود داشت. اروپاییان بیش ااز سایرین شور ااین کار راا داشتند. دولت- ھای اروپایی ااز راه جھانگردان و عتیقھجویان بھ سوژه کَندوکاو درر ایران وارد شدند. دولت- ھای انگلیس و فرانسھ و سپس سایر کشورھای اروپایی، شاھان قاجاریان راا برای جستجو درر ایران تشویق و تطمیع میکردند؛ ھرچند ااین جستجو موضوعاتی فراتر ااز عتیقھ راا تعقیب میکرد. باا موضوع اکتشاف نفت، مسئلھ پیچیده تر شد. نسل نخست جستجوگران نفت، دررجستجوی عتیقھ وو منابع معدنی بودند. نسل دوم کاوشگران حرفھای فرھنگ و ھنر ایرانزمین بودند. نسل سوم، باستان- شناسانی بودند کھ سؤال خود را پیگیری می- کردند. اغلب آنھا بھ جامعھ و مردم ایران و جایگاه باستانشناسی درر آن کاری نداشتند. آنچھ درر ااین میان ااز نظرھا دور ماند، رابطھی باستانشناسی باا مردم بود. باستانشناسی غرب کمکم ااز نیمھھای سدهی بیستم تغییر کرد و شاخھھایی متعلق به بھ دانشھای کاربردی تبدیل شد. شاخھای ااز دانشھای کاربردی ، 1 بھ نام باستانشناسی برای مردم باستانشناسی راا بھ ملت شناسایی میکند. برر خلاف اروپا و آمریکا کھ شمار تالیفھا درر ااین حوزه چشمگیر است، درر ایران پژوھشھای اندکی درر این زمینھ انجام شده ااست. درر این کتاب، کوشش کرده ایم برای مردم بنویسیم؛ برای مردمی کھ درر میانشان زندگی می- کنیم. نکتھی سایر ااین ااست کھ کتابھای خارجی ترجمھ شده، نمونھ ھای مطالعھ شدهی آمریکایی و اروپایی را شناسایی میکنند، محوطھ ھا و یافتھ- ھایی کھ شکل و کارکردشان برای مخاطب خاورمیانھ ای و بھ ویژه ایرانی، بعید از ذھن است. مسئلھی ما این بود: آیا میشود برای مخاطب ایرانی کتابی در ارتباط با ی باستانشناسی نوشت کھ یافتھ ھایی آشنا در آن شناسایی شود؟ یافتھ ھایی کھ ااو نمونھھای جدیدترش راا ھرر روز بھ کار میگیرد؟ نمونھھای باستانیاش راا درر موزهھای کشورش میبیند؟ آیا میتوان برای مخاطب ایرانی، باستانشناسی را با کمک دانستھھای خود او شناسایی کرد؟. ابتدا با خود اندیشه کردیم، خوب اینکھ ساده است: میتوانیم یافتھ ھای خودمان و عکسھای آن را در مجموعھای منتشر کنیم. با پیگیری دریافتیم موضوع چندان ھم ساده نیست. از سوی دیگر، در چنین کتابی آیا میشود عقیده ایرانیان را کھ مخاطبان اصلی کتاب ھستند، فراموش کرد؟ البتھ کھ نھ! بھترین راھکار ااین ااست کھ پیش ااز پیش درآمد نگارش، باا استفاده ااز پرسشنامھ، نظر ھم میھنانمان راا درباره ی باستان شناسی و کارکرد آن درر جامعھ جویا شویم. مریم و آرمان ااین مھم راا عھده دار شدند کھ حاصل کارشان راا می- توانید درر فصل نخست بخوانید. در این کتاب برای ھم میھنان، چھار باستان- شناس سعی کردهاند تصویری واقعی ولی ساده شده از باستان شناسی ارائھ کنند، تصویری کھ شاید با استحصال فعلی ایرانیان از باستانشناسی چندان ھمخوان نباشد! بھ عقیده ما باستانشناسی برای جامعھی امروز سودمند و کاربردی است. دربخش- ھای مختلف کتاب کوشش کردهایم، تصویری کلی از باستان شناسی را ارائھ دھیم، بھ ااین امید کھ آرام آرام باا ھم ھمراه شویم. چنانکھ اشاره کردیم، فصل اول کتاب دیدگاهھا و نظرھای شما درباره ی باستانشناسی است. با شما نخست میکنیم چرا کھ این کتاب،باستانشناسی برای شماست؛ باستانشناسی برای مردم. یادش بھ خیر مادر بزرگ میگفت: فلانی زمستان- ھا کھ بیکار بود، شبھا برای کندن تپھھا [ی باستانی] میرفت. آنقدر رفت کھ خستھ و فرتوت و ناامید شد ولی چیزی گیرش نیامد. ھنوز کھ ھنوز است، در جایجای این سرزمین، مادربزرگھا، حتی مادران و اجداد ما این ذھنیت را بھ ارث بردهاند کھ نشانه ها باستانی برای کاویدن خوب است، برای بختآزمایی شبانھ بھ امید آیندهای بھتر. این سرگذشت کوتاه، بیانگر شیوه ی مواجھھی برخی از کسان جامعھ با میراث فرھنگی و آثار باستانی است؛ مواجھھای تخریب گر و یغماپیشھ. ما ناگزیر، این ذھنیت و ذھنیتھای مخرّب دیگر را نادیده نگرفتھ و در فصل آغاز بھ آن پرداختھ ایم. جالب است بدانید، در جامعھ ی فعلی روشھای متکی بر کسب اطلاعات از مواد فرھنگی و دنیای ّ مادی در دورهھای قبل از تاریخ، برای پاسخگویی بھ سؤالھای پیچیده بھ پیشه گرفتھ میشود. تعجب نکنید اگر باستانشناسی را منحصر و محدود بھ مطالعھ ی گذشتھ و درگذشتگان، معرفی نکردهایم. از حدود چھار میلیون سال قبل کھ 1 ما انسانھا آثاری بر این کرهی خاکی بھ جای نھادهایم، تا امروز ـ کھ افزون از ھفت میلیارد تن ھستیم ـ پیش از آنکھ بنویسیم، بیش و پیش از آنکھ بخوانیم؛ خوردهایم، مسیر رفتھ ایم و زبالھ ھا و ابزار و وسایل مستهلک و شکستھ ی مان را رھا کرده ایم. ما انسانھا، خویشاوندان انسانھای ابزارساز ھستیم. ھنوز ھم بیش از ھر چیزی مواد فرھنگی تولید میکنیم؛ یعنی با مواد، ابزار، ساختمان و... میسازیم و بقایا را بھ صورت زبالھ و دورریز رھا میکنیم. بھ انبوه زبالھ ھایی کھ تولید میکنید، نگاھی بیندازید.

نام کتاب:باستان شناسی چهل تکه

نویسنده:عمران گاراژیان، لیلا پاپلی یزدی، مریم دژمخوی، مریم نعیمی، آرمان مسعودی

مترجم:

تعداد صفحات:196

فرمت کتاب:PDF

زبان کتاب:فارسی

اگرمتون توضیحات کمی پیچیده وامروزی است بخاطربازنویسی متنها و پیروی ازقانون کپی است که در متن کتاب کلمات کاملا ساده.اورجینال وقابل فهم هستند

مژده:شما میتوانید باخریدهر2 کتاب یک کتاب به رایگان وبه انتخاب خود دریافت کنید(بخش تماس باما

همچنین میتوانید جهت سفارش کتابهای خود در تلگرام باما درارتباط باشید:09103894814





‍ نجواها و دروغ ها

‍ نجواها و دروغ ها

‍ نجواها و دروغ ها

برای یک لحظه، فکر کردم پرده تکان خورد. زدم روی ترمز، سرم فقط چند سانتیمتر با شیشه جلو فاصله داشت. ولی با نگاهی دقیق‌تر، معلوم شد اشتباه کرده بودم و فقط سایه درخت‌های نزدیک خانه بود که در مقابل پنجره اتاق خواب می‌رقصد، و تصویری از حرکت را از داخل خانه به نظر می‌رساند.